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athlétisme en maine et loire

   En partenariat avec le COS Chalonnes, le Comité Départemental a profité des vacances de la toussaint
 pour organisé son 1er rassemblement départemental jeunes U14-U16 de la saison qui s'est tenue sur 
la journée du lundi 24 octobre 2022 au stade municipal de Chalonnes. 


Alors que ce même rassemblement avait connu un réel succès l'année dernière, le taux de participants de cette année est en en nette baisse par rapport aux années précédentes. 06 clubs étaient représentés (COS, BL2A, ESSHA, E2A, EM et ASEC La Pommeraye) avec un effectif de 50 athlètes (15 BEF, 14 BEM, 13 MIF, 08 MIM) 
 
Dès 9h30 du matin, l'ensemble des participants s’est regroupé dans le gymnase du stade où ils ont pu prendre connaissance des différentes informations sur le déroulé de la journée.

Sous un soleil capricieux et quelques nuages à l'horizon, la matinée était destinée à une série de tests physiques. Les jeunes athlètes ont pris part collectivement au 1er test de la journée (Vaméval) qui a servi de mise en route à l'ensemble du groupe. Après quelques minutes de course et un effort soutenu, les jeunes ont pu connaître à l'issue du test leur vitesse maximale aérobie. 

Les jeunes ont été par la suite répartis sur l'ensemble des ateliers pour poursuivre les tests de la matinée. 

Les tests de biométrie (taille) ont particulièrement attiré l'attention de nos jeunes. Ils étaient en effet bien curieux de savoir s'ils avaient gagné quelques centimètres. En revanche, le test de souplesse a montré, à quelques exceptions près, les grandes limites de nos jeunes dans ce secteur.

Le 30m lancé a connu un beau succès. Heureusement que les jeunes n'étaient autorisés à faire l'exercice que deux fois sinon on y aurait passé la matinée. 

Le pentabond fut relativement moyen dans l'ensemble. Il faut dire que la majorité des jeunes n'ont pas encore acquis les sensations de poussées nécessaires à la bonne réalisation du geste technique (foulées bondissantes) et cela sans même parler du ramené en fin saut.

Même constat au lancer arrière qui a été le test de souffrance pour certains. Entre la justesse technique et le potentiel physique, il y a tout de même eu de belles promesses. 

Alors qu'on pensait passer entre les gouttes, une grosse averse de plusieurs minutes est venue perturber la fin des tests. Piste gorgée d'eau, jeunes bien trempées, jolis arc en ciel… les tests se sont tout de même terminés en gymnase sauf pour le 250 m qui a dû être annulé. 

Après la pause repas, la 1ère partie de l'après-midi a été réservée à une présentation aux jeunes sur les prérequis nécessaires pour performer (hygiène de vie, nutrition, prévention, sommeil, organisation de l’emploi du temps, ...).

La seconde partie était destinée à une séance autour d'ateliers techniques. Les benjamins ont fait des rotations sur ateliers dans le gymnase à travers différents fondamentaux sur la course, le saut et le lancer alors que les minimes étaient en extérieur sur le stade pour découvrir et se perfectionner sur la course avec et sans obstacles, les sauts horizontaux et les lancers de marteau et poids.

Cette belle journée s'est clôturée avec un goûter bien mérité offert par le comité à l'ensemble de nos jeunes dont le comportement a été exemplaire.  

UN GRAND MERCI à l'ensemble des participants mais surtout au club local du COS Chalonnes, pour leur accueil et leur aide sur la journée. 

Un grand merci également aux différents encadrants présents sur la journée : Servane JOUHANDIN, Louison GOURDON (COS) - Jean-Luc BOSSOREIL, Marion SOULARD (EM) - Valentin CAU, Julien GAUTHIER (ESSHA) - Jonas BOURIGAULT - Clémence BESNARD (ASEC) - Guillaume DRABLIER (E2A) - Farès MEGHARBI (CTF49) et aux cadettes du COS présentes le matin sur les tests (Pauline LE MABECQUE, Jeanne BARBOT, Camille AVANNIER)  

Retour en photos sur la journée ICI